O le a le mea e fai pe a le pa'u lou mamafa ile vaila'au GLP-1?
O le mea taua, e mana'omia le onosa'i pe a ave se vaila'au GLP-1 pei o le semaglutide.
O le mea lelei, e mana'omia a itiiti ifo i le 12 vaiaso e va'ai ai i'uga.
Ae peita'i, afai e te le'i va'ai i le pa'u o le mamafa i lena taimi pe iai ni popolega, o nisi nei o filifiliga e mafaufau i ai.
Talanoa i lau foma'i
Ua fa'amamafaina e le au popoto le taua o le faia o se talanoaga ma lau foma'i, tusa lava pe fa'aitiitia lou mamafa pe leai.
E taua tele le sailia o le taʻitaʻiga mai lau fomaʻi, o ia lea e mafai ona suʻesuʻeina mea taʻitasi e aʻafia ai le aoga ma fautuaina fetuunaiga talafeagai, e pei o le suia o le fua poʻo le suʻesuʻeina o isi togafitiga.
Fai mai tagata popoto e tatau ona e feiloa'i ma lau foma'i ia le itiiti ifo ma le fa'atasi i le masina, sili atu pe a si'itia le fua o lou ma'i ma pe a iai ni a'afiaga ogaoga.
Fetuunaiga o le olaga
Mausa o mea'ai: Fautuaina tagata mama'i e taofi le 'ai pe a maoona, 'ai tele atoa, mea'ai e le'i gaosia, ma kuka a latou lava mea'ai nai lo le fa'alagolago i 'au'aunaga e ave i fafo po'o tiliva.
Fa'asusu: Fa'amalosia tagata mama'i ina ia mautinoa ia lava le vai i aso uma.
Tulaga lelei o le moe: E fautuaina le 7 i le 8 itula o le moe i le po e lagolago ai le toe faʻaleleia o le tino ma le puleaina o le mamafa.
Mausa fa'amalositino: Fa'amamafa le taua o le fa'amalositino faifaipea e fa'atumauina ai le soifua maloloina lelei ma fa'aleleia le puleaina o le mamafa.
Fa'alagona ma le mafaufau: Fa'ailoa atu o le atuatuvale ma fa'afitauli fa'alagona e mafai ona a'afia ai le 'ai ma le lelei o le moe, ma o le fa'atalanoaina o nei fa'afitauli e taua tele mo le soifua maloloina atoa ma le alualu i luma o le mamafa.
Pulea a'afiaga
O a'afiaga o le a mou atu ile taimi. Fai mai tagata popoto e mafai e tagata ona faia ni laasaga e faʻafaigofie ma pulea i latou, e aofia ai:
'A'ai laiti ma fa'atele pea.
Aloese mai mea'ai ga'o, ia e umi ona nofo i totonu o le manava ma e ono atili ai ona fa'aletonu le manava e pei o le faufau ma le manava.
Talanoa i lau foma'i e uiga i vaila'au fa'atau oloa ma talavai e mafai ona fesoasoani ia te oe e fa'amalieina ai a'afiaga, ae atonu e na'o se taimi pupuu.
Su'e i se isi vaila'au
Semaglutide e le na o le pau lea o le filifiliga a tagata. Telport na fa'amaonia i le 2023 e togafitia ai le tino puta ma le mamafa ma nisi tulaga fa'afoma'i.
O le su'esu'ega i le 2023 na fa'aalia ai o tagata e maua i le tino puta po'o le mamafa tele ae leai se ma'isuka na leiloa le averesi o le 21% o le mamafa o latou tino i le 36 vaiaso.
Semaglutide, i le avea ai o se GLP-1 receptor agonist, faʻataʻitaʻiina le GLP-1 hormone, faʻaitiitia le manaʻo e ala i le faʻateleina o le inisalini faʻamalosi ma faʻailoga le faamalieina i le faiʻai. I se faʻatusatusaga, o le tepoxetine e galue o se agonist lua o le glucose-dependent insulinotropic polypeptide (GIP) ma le GLP-1 faʻafeiloaʻi, faʻamalosia le faʻaogaina o le inisalini ma le satiety. (O le GIP ma le GLP-1 agonists o hormones e gaosia fa'alenatura i totonu o la tatou gastrointestinal system.)
Fai mai tagata popoto o nisi tagata atonu e sili atu le paʻu o le mamafa o taunuuga i le tepoxetine, e aofia ai i latou e le tali atu i semaglutide.
Taimi meli: Apr-18-2025